Zanjutsu I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Zanjutsu ] - Treinar por 20 minutos somente zanjutsu contra um 3º assentado ou acima Zanjutsu II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Zanjutsu] - Treinar por 40 minutos somente zanjutsu contra um Fukutaichou ou acima - Possuir " Zanjutsu I" Zanjutsu III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Zanjutsu] - Treinar por 1 hora e 30 minutos contr aum Taichou - Possuir " Zanjutsu II" - Ser no mínimo um Fukutaichou
Treinamento de Hohou
Hohou I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Hohou ] - Treinar por 30 minutos com um 3º assentado ou acima
Hohou II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Hohou] - Treinar por 40 minutos com um Fukutaichou ou acima - Possuir " Hohou I" - Ser Fukutaichou
Hohou III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Hohou] - Treinar por 1 hora e 30 minutos com Taichou - Possuir " Hohou II" - Ser um Taichou
Treinamento de Hakuda
Hakuda I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Hakuda ] - Treinar por 20 minutos somente Hakuda contra um 3º assentado ou acima Hakuda II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Hakuda] - Treinar por 40 minutos somente Hakuda contra um Fukutaichou ou acima - Possuir " Hakuda I" Hakuda III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Hakuda] - Treinar por 1 hora e 30 minutos contr aum Taichou - Possuir " Hakuda II" - Ser um Fukutaichou
Treinamento de Kidou
Kidou I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Kidou ] - Treinar por 30 minutos com um 3º assentado ou acima
Kidou II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Kidou] - Treinar por 40 minutos com um Fukutaichou ou acima - Possuir " Kidou I" - Ser Fukutaichou
Kidou III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Kidou ] - Treinar por 50 minutos com Taichou - Possuir " Kidou II" - Ser um Taichou *OBS: Esse treino pode ser feito por Vaizards também
Liberando a Zanpakutou
- Shikai: -Treinar por 30 minutos contra um Taichou - Ser um Shinigami - Possuir 30.000 de PA
-Bankai: -Treinar por 60 minutos com um ADM que seja Taichou - Ser um Fukutaichou - Ter Shikai - Ter uma zanpakutou com Bankai [ Mostrada no anime/mangá] - Possuir 50.000 de PA
--- Treinamento de Arrancars ---
Treinamento de Cero
Cero I - Básico: [ Lhe concede250 PA em Cero ] - Treinar por 30 minutos com um grupo de Gillians/ Vaizards ou acima - Ser Adjuchas ou Vaizard
Cero II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Cero + uso da Bala + 500 PA em Bala] - Treinar por 40 minutos com um grupo de Adjuchas ou um Arrancar - Possuir " Cero I" - Ser Arrancar
Cero III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Cero + uso do Gran Rey Cero] - Treinar por 60 minutos com Espada - Possuir " Cero II" - Ser um Espada - Possuir 10.000 em Cero
Treinamento de Sonido
Sonido I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Sonido ] - Treinar por 30 minutos com um Frácción ou acima -Ser Arrancar
Sonido II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Sonido] - Treinar por 40 minutos com um Fráccion ou acima - Possuir " Sonido I" - Ser Fráccion
Sonido III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Sonido] - Treinar por 60 minutos com um Espada - Possuir " Sonido II" - Ser um Espada
Liberando a Zanpakutou - Ressureición
- Ressuréccion: -Treinar por 60 minutos com um Fráccion - Ser um Arrancar - Possuir 10.000 de PA
*OBS: No estado da Ressuréccion, os Status são aumentados em 5.000
--- Treinamento Vaizard ---
Controlando seu Hollow Interior
- Lutar contra seu Hollow interior - Ser vaizard
[Lhe concede controle sobre seu Hollow Interior + 1.000 PA em Hollowficação ]
Usando a Máscara
- Lutar durante 2 horas com outros vaizards - Ser vaizard - Possuir 3.000 de Hollowficação [ + 2.000 para cada vez que for refeita ]
[Lhe concede um aumento na duração de sua máscara [ 5 minutos] + 1.000 PA em Hollowficação]
*OBS: Este treino pode ser feito + de uma vez para multiplicar o tempo com a máscara porém com a condição de refazer o controle do Hollow Interior
--- Treinamento Quincy ---
Treinando o Hirenkyaku
Hirenkyaku I - Básico: [ Lhe concede 250 PA em Hirenkyaku ] - Treinar por 30 minutos - Ser Quincy Gakusei
Hirenkyaku II - Intermediário: [Lhe concede 250 PA em Hirenkyaku] - Treinar por 40 minutos - Possuir " Hirenkyaku I" - Ser Quincy Expert
Hirenkyaku III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Hirenkyaku] - Treinar por 1 hora - Possuir " Hirenkyakuu II" - Ser um Quincy Master
Treinando a Mira
Mira I - Básico: [ Lhe concede 500 PA em Mira ] - Treinar por 30 minutos - Ser Quincy Gakusei
Mira II - Intermediário: [Lhe concede 500 PA em Mira] - Treinar por 40 minutos - Possuir " Mira I" - Ser Quincy Expert
Mira III - Especialista: [Lhe concede 1500 PA em Mira] - Treinar por 50 minutos - Possuir " Mira II" - Ser Quincy Master
Recuperando seus poderes de Quincy
- Lutar contra um outro Quincy por 2 horas - Ser Quincy Master - Possuir Rasoutengai - Ter no mínimo 30.000 de PA
[Lhe concede os poderes Quincys de volta + 10.000 PA]
--- Treinamento Fullbringer ---
Despertando a Fullbring
- Proucure os outros Fullbringers e treine com eles durante 60 minutos - Ter 1000 PA em Fullbring - Ser Fullbringer Iniciante
[ Ganha o Despertar de seu Fullbring + 500 PA neste ]
Aperfeiçoando a Fullbringer
- Treinar com todos os Fullbringers por 90 minutos - Ter 3.000 PA em Fullbring - Ser Fullbringer
[ Ganha mais poder em seu Fullbring e + 1000 PA ]
Fullbring Final
- Treinar com todos os Fullbringers por 100 minutos - Ter 5.000 PA em Fullbring - Ser Fullbringer
[ Como o nome diz, o estagio final de seu treinamento Fullbring ]
Treinamento Bringer Light
Bringer Light é similar as habilidades Shunpo, dos shinigamis, Hirenkyaku, dos Quincys e Sonido, dos Hollows.
Bringer Light I - Basico: [ Lhe concede 250 PA em Bringer Light ] - Treinar por 30 minutos - Ser Fullbringer Iniciante
Bringer Light II - Intermediário : [Lhe concede 250 PA em Bringer Light] - Treinar por 40 minutos - Possuir ''Bringer Light I '' - Ser um Fullbringer
Bringer Light lll - Especialista: [ Lhe concede 1500 PA em Bringer Light ] - Treinar por 60 minutos - Possuir ''Bringer Light ll'' - Ser Fullbringer Master